25 truques para deixar seu cabelo maravilhoso

1. Cachos modelados
"Espalhe uma quantidade equivalente a uma moeda de R$1 de creme para modelar cachos nos fios ensopados (se forem longos), ou uma de R$0,25 (caso sejam médios). Depois, incline a cabeça para o lado, coloque uma toalha na ponta e amasse-os bem, de cima para baixo, repetidas vezes. Esse movimento vai absorver o excesso de umidade e modelar os fios. E, melhor, dispensa uso de secador", ensina o hairstylist Marco Antonio de Biaggi, MG Hair Design (SP).

2. Brilho intenso
"Uma vez por semana, procure usar, no último enxágüe da lavagem dos fios, água-de-coco. O efeito é fantástico! Funciona até para madeixas coloridas e ressecadas", assegura o colorista Juha Antero, do MG Hair Design (SP).

3. Fim do frizz"Fios elétricos podem ser domados com a pomada, de forma fácil, fácil. Com o polegar, retire um pouco do produto até que ele preencha metade da unha. Coloque-o na palma da mão, esfregue bem para esquentar e espalhe pelo cabelo já seco, principalmente nas partes da cabeça onde costumam armar", orienta o cabeleireiro Charles Veiyga, do MG Hair Design (SP).

4. Baixa de oleosidade
"O melhor caminho é lavar as melenas com água morna. Se ela estiver gelada, irá estimular o trabalho das glândulas sebáceas, causando excesso de sebo. Caso esteja muito quente, vai retirar toda a oleosidade e ressecar os fios", ensina Juha. Ele também orienta a não exagerar na hora de aplicar o xampu normal ou o de limpeza profunda. "O ideal é colocar um pouco na palma da mão e diluir em algumas gotas de água. Assim, o xampu fica menos concentrado e facilita sua retirada na hora do enxágüe".

5. Clássico forever
"O chanel assimétrico é ideal para um visual mais despojado e garante versatilidade na hora de compor o visual", diz o hairstylist Celso Kamura, do salão C. Kamura (SP). "Para manter o penteado impecável, aplique pomada seca somente nas pontas, empurrando os fios para trás com os dedos, e deixe secar naturalmente", ensina.

6. Penteado duradouro
"Esse efeito é obtido com o uso da pomada Zip Styling, da Avon. Ela é excelente para definir penteados, deixando os fios maleáveis e com brilho o dia todo. Funciona bem tanto para marcar mechas nos lisos como para realçar cachos. Também elimina o aspecto elétrico da escova. O efeito é tão bom quanto o oferecido pela pomada n° 2, da Redken", ensina o cabeleireiro Alan Albuquerque, do MG Hair Design (SP).

7. Volume domado
Use creme para pentear depois do condicionador. Ele auxilia a deixar os fios mais disciplinados. Agora, se o cabelo é liso e com muito volume, esfregue uma pequena quantidade de cera nas mãos e espalhe nos fios. Além de controlar o volume, ajuda a disciplinar o frizz.

8. Hidratação power
Hidrate os fios uma vez por semana, se eles forem secos; e uma vez a cada 30 dias, se forem normais ou oleosos. "O segredo é lavar o cabelo com xampu de limpeza profunda e depois com o de costume. Retire o excesso de água com uma toalha, separe as melenas em mechas e só então aplique o produto da raiz às pontas, como se estivesse alisando uma corda. É só deixar o tempo indicado pelo fabricante e enxaguar até retirar todo o creme", ensina Celso Kamura.

9. Nada de ponta dupla
"Neste caso, só um bom corte no cabelo pode acabar com o problema. No entanto, para prevenir as pontas duplas, óleo siliconizado auxilia muito, se usado apenas nas pontas. É sempre bom ter um no nécessaire, pois ele também ajuda a assentar os fios e a manter o penteado por mais tempo", garante Celso Kamura.

10. Perfeição nos cachos
"Madeixas cacheadas pedem um corte em que a franja e todo o barrado do cabelo sejam desbastados, ou seja, tenham o seu excesso eliminado. Em seguida, para realçar o penteado, nada melhor do que aplicar um leave-in suave no comprimento e nas pontas e secar as melenas com difusor. O resultado é incrível", assegura o cabeleireiro Wilson Eliodório, do WE Angel (SP).

11. Ondulado sem babyliss
"Esse truque eu passo quando minhas clientes têm uma festa ou evento e não há tempo para marcar hora no salão: com o cabelo lavado e seco, torça todo o comprimento e prenda como em um coque. Deixe por algumas horas. Quando for sair é só soltá-lo. As mechas ficam lindas, bem definidas", explica Celso Kamura.

12. Escova prolongada
Evite mexer muito no cabelo. Até porque passar muito a mão ou viver penteando os fios, além de acabar com o efeito, provoca oleosidade. Na hora do banho, nada de prender e colocar uma touca de plástico. Ela acaba com o brushing. O ideal é envolver a cabeça em uma toalha para proteger a cabeleira do vapor quente. Em seguida, use difusor e, para finalizar, faça meia dúzia de babyliss no topo da cabeça.

13. Não acorde despenteada
Torça bem o cabelo e faça um coque antes de dormir. Esse truque valoriza o ondulado de tal maneira que vai parecer que acabou de sair do salão logo de manhã. Fazer a velha e conhecida touca também ajuda a não acordar com os fios armados.

14. Cabelão bombshell
"Se os fios forem lisos e compridos, passo o equivalente a uma laranja grande do mousse Super Strong, da Paul Mitchell, no cabelo úmido. Com uma escova tamanho médio, vou levantando a raiz ao mesmo tempo em que uso o secador. Em seguida, coloco bobes de velcro e deixo por 15 minutos. Passo a prancha somente nas pontas para tirar o ar careta do bobe. Por fim, passo o spray Phyto Laquê, da Phyto", ensina Marco Antonio Di Biaggi.

15. Visual catwalk
No cabelo úmido, espalhe uma pequena quantidade do amaciante temporário em gel Phyto Defrizant, da Phyto. Com uma escova redonda grande, alise bem e enrole bobes grandes, que dão movimento aos fios sem armar. Deixe por cerca de 15 minutos e tire. Por fim, faça uma chapinha, começando a três dedos da raiz e indo até as pontas.

16. Curtinhos assentados
Os curtos são os mais fáceis de serem domados. É claro que tudo vai depender do corte escolhido e do tipo do fio. Nesse caso, os produtos mais indicados são mousse, spray e boa pomada. Eles fazem verdadeiros milagres pelo estilo boyish.

17. Curto ousado
"O tradicional chanel fica com uma cara contemporânea se os fios forem bagunçados. Valorize o ar displicente da franja na altura do nariz com pomada em spray e chapinha, depois de secar com o secador", orienta Wilson Eliodório.

18. Coloração precisa
Para realçar a cor dos fios com uma tonalidade uniforme, invista nos tonalizantes - que dão conta do recado. No caso de madeixas com várias mechas, o spray de brilho é um grande aliado para intensificar as nuances.

19. Presilhas, elásticos e afins
Tenha sempre à mão um desses acessórios. Quando menos se espera eles irão ajudar a salvar o seu dia, principalmente quando as madeixas precisarem de uma força extra para permaneceram no seu devido lugar.

20. Caracóis miniatura
Para que os cachos dos curtinhos não percam a sua definição, a ordem é espalhar uma pomada à base de óleo e, em seguida, secar os fios com difusor, amassando-os bem.

21. Pontas duplas camufladas
Não se esqueça de espalhar um bom reparador de pontas depois que pentear o cabelo. Esse produto é ótimo para esconder as pontinhas cheias de "bifurcações" enquanto a tesoura não entra em ação.

22. Visual de diva
Isso mesmo! Você pode ficar assim de forma rápida e prática. Basta enrolar alguns bobes grandes em toda a cabeça antes de entrar no banho. O vapor da água quente ajudará a modelar e criar ondas supersensuais no cabelo.

23. Volume certeiro
Muitas vezes, a culpa dos fios extremamente armados é pura e simplesmente dos acessórios que você utiliza para pentear a cabeleira. Por isso, muita atenção nessa hora. As escovas almofadas aumentam o volume - por isso, fique longe se os fios forem crespos ou ondulados. Já as redondas ajudam a alisar, e os pentes, a desembaraçar sem tirar o formato original das melenas.

24. Fios perfumados
Nada pior do que ficar com o cabelo cheirando a fumaça de cigarro ou poluição. Por isso, se tiver que emendar o trabalho com um encontro com o gatinho - e não terá como lavar os fios -, aposte nos sprays de brilho impermeabilizante de odores. Esses produtos devem ser aplicados antes de você sair de casa, já que eles formam uma película protetora sobre a fibra capilar e evitam que os cheiros se fixem no interior do fio.

25. Ao natural
Se seus cabelos são longos, finos e com um leve ondulado, use leave-in próprio para os cacheados, que relaxam e soltam as ondas nos fios úmidos. Depois, é só deixar secar naturalmente.

Reflexão de Hoje! 30/01/2011

Qual o sonho de toda menina?

 Pergunte a si mesmo, sempre haverá aquela resposta achar meu príncipe encantado e ser eternamente feliz, como nos filmes ou novelas de ficção, mas será que é esse sonho que Deus realmente quer para você?

Antes de você nascer, Deus sonhou com a sua vida; ele mesmo lhe formou com um propósito e uma missão

(Salmos 139.13-18)

Será que você está preparada para sonhar os sonhos de Deus em sua vida?!

. A Bíblia afirma, em Filipenses 2.13 que o querer, o sonhar, vem de Deus e é ele mesmo quem realiza, quem concretiza estes sonhos. Desde a sua infância, mesmo antes de você conhecer Jesus, Deus estava semeando os sonhos dele para sua vida. Ele os estava plantando dentro do seu coração.

Você deve estar se perguntando se é para desistir dos seus próprios sonhos? Não! Deixe Deus participar dos seus sonhos, deixe Ele sonhar contigo.

 Se você tem um compromisso com Deus, ele vai com partilhar muito mais sonhos com você.

Sonhos são desejos do nosso coração, são muitos os desejos e sonhos, seja diferente uma Menina Cristã ! Com sonhos de Deus para sua vida.

- Como orar? 

Senhor vem me edificar com Seu Espírito, realiza seus sonhos em mim, que eu possa ser sua serva com atitudes verdadeiras de uma cristã, Pai quero ser a menina dos seus olhos, guarda-me e ensina-me e te obedecer conforme a Tua palavra

O que uma adolescente precisa saber!

Maquiagem
Para a maquiagem durar mais tempo, antes de passá-la, passe uma pedrinha de gelo envolvida em gaze, o gelo fecha os poros e faz com que a maquiagem dure mais tempo.

De preferência às bases líquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele. Para espalhar melhor, use uma esponja umedecida em água. Aplique uma base mais clara que a sua pele na testa, pq isso suaviza os traços e ilumina o rosto.

Mantenha os cremes longe do sol e da umidade, tudo isso pode estragá-lo, e causar danos a sua pele e cabelos.

Antes de usar produtos importados, olhe se sua formula pode ser usada em nosso clima tropical.

Se o seu batom estiver derretendo, ponha-o na geladeira por alguns minutos.

Corretivos com tom levemente esverdeado corrigem melhor olheiras e espinhas

Use rímel apenas nos cílios superiores, para não carregar o visual. Se o rímel estiver ressecado, pingue algumas gotas de soro fisiológico, assim ele poderá ser usado mais algumas
vezes.

Se você for morena, abuse das maquiagens nos tons laranja e pêssego.

Não use delineador se você tiver olhos pequenos, por que ele os diminui anda mais.

Acessórios

Você já tentou passar sombra com um pincel muito grosso e irregular? Então sabe muito bem que essa é uma missão quase impossível. Fica difícil espalhar, os pelos irritam a pele, nada dá certo. E esse é apenas um exemplo de como um pincel   inadequado pode comprometer a sua maquiagem. Para garantir um resultado perfeito, invista em bons pincéis e acessórios. Confira agora qual é o certo para cada caso.

Pincel chato e fino: esse aqui é recomendado para espalhar o corretivo quando você precisar aplica-lo na região dos olhos.  Pincel para pó: este é o maior da sua coleção. Grande e arredondado, deve ser, de preferência, feito de cerdas naturais.  Pincel para blush: parecido com o pincel para pó, só que um pouco menor. Mais uma vez prefira os de cerdas naturais, elas ajudam o blush a deslizar melhor sobre a pele na hora da aplicação.  Pincel chato e largo: ele se parece com um pincel para blush, mas é reto, cortado na ponta. É especialmente indicado para  remover o excesso de blush e também para esfumaçar tanto o blush como as sombras.  Pincel de ponta fina: superdelicado, serve para aplicar delineador (isso se o seu delineador já não vier com um pincel  apropriado). Ele também pode ser usado para contornar os olhos com sombra, pois espalha bem o produto.  Esponjinha para sombra: quase todo mundo usa esponja para aplicar a sombra mas ela deve ser utilizada com cuidado. É que, com esse acessório, a camada do produto vai  ficar mais densa e pesada. Então, a esponjinha deve ser reservada para aplicar só  as sombras mais claras (para as escuras, use o pincel que vem em seguida).  Pincel para sombra: ele parece uma miniatura do pincel para blush e é o mais indicado para espalhar sombras escuras de uma  maneira uniforme e suave. Também pode ser usado para esfumaçar ou misturar as cores que você colocar na pálpebra.  Pincel para lábios: chato e estreito, ele é parecido com o primeiro pincel da nossa lista e é indispensável para espalhar o batom. Só com um bom pincel é possível aplicar uma camada uniforme do produto, além de aumentar a fixação.

O cabelo é a moldura do rosto.
Quando for desembaraçar os cabelos, divida-o em mechas, e desembarace mecha por mecha, do meio ao final e depois penteie próximo a raiz. Evite desembaraçar debaixo do chuveiro, por que molhado o cabelo é mais frágil.
Os cabelos lisos e oleosos precisam de condicionador. Ele é necessário para fechar as escamas do cabelo, que foram abertas pelo xampu. Mas use um adequado para o seu tipo de cabelo.
Use henna neutra se quiser aumentar o volume, e para diminuir, prenda o cabelo úmido com uma touca caseira, (aquelas meias de nylon).

Um óleo a base de silicone, aplicado nas pontas dos fios também deixa os cabelos menos volumosos. 
Escovas arredondadas são melhores para dar forma aos cabelos; as de diâmetro maior alisam, as estreitas dão volume. Escovas de cerdas unidas são mais indicadas para cabelos lisos, as de cerdas separadas para cabelos crespos. Será que você estava usando a certa??
Quando for fazer escova, faça com os cabelos úmidos, e não molhados, a escova sai melhor.
O ideal é cortar as pontas de 30 em 30 dias, os cabelos crescem cerca de 1cm por mês. Mas se você quiser deixar o cabelo crescer, pode cortar com menor freqüência, de 3 em 3 meses.

Mais uma dica!!

Unhas
Muitas camadas de esmalte, apesar de deixarem a cor perfeita, fazem com que ele descasque com mais facilidade. Procure passar no máximo três camadas de esmalte (duas de esmalte e uma de cintilante) quando fizer as unhas.
Use óleo de amêndoas, é excelente para hidratar, amaciar e proteger as cutículas e a pele em volta das unhas.
O jeito certo de passar esmalte é começando pelo centro, e depois partir para as laterais da unha. Para aumentar a durabilidade passe uma base incolor antes de aplicar o esmalte final. E e preferível passar duas camadas finas do que uma grossa.
Nunca use acetona, pois ela resseca as unhas, dê preferência aos removedores de esmalte oleosos.

Dicas de beleza para adolescente

Delicadeza é a palavra chave
As adolescentes não devem exagerar na maquiagem, mas sim utilizá-la para realçar sua beleza natural. Um batom cor de boca é o suficiente para o dia, e os tons mais fortes devem ser reservados para produções de festa. O blush é dispensável - seu rosto já tem um belo colorido natural! A base deve ser líquida e o pó facial só deve ser usado em pequena quantidade, apenas para tirar o brilho da pele. Prefira as sombras suaves - use-as apenas para iluminar as pálpebras - e reserve o rímel e o delineador para a noite, para dar a seus olhos um toque de mistério. 

Dicas de maquiagem para seu tom de pele!

                                              Loiras
Quem é loira, geralmente tem a pele bem clara. Para elas o segredo é não carregar muito nas tintas, senão, o resultado pode ser muito artificial. Aprenda a não errar o tom:

* A base deve ser da mesma cor da pele. Essa história de querer ficar "bronzeada" com a maquiagem não dá certo. A não ser que você seja um expert em maquiagem. 

* O pó também não pode ser escuro. Os melhores são os bem claros, quase transparentes.

* O blush serve apenas para deixar o rosto com um ar de saúde e não deve brigar com o tom natural da pele. Marrom, rosa suave e pêssego são as melhores cores para as loiras.

* Nos olhos a dupla rosa e marrom também é a melhor pedida. Você também pode usar variações de bege na região próxima a sobrancelha, para iluminar o olhar. Cuidado com o lápis e o rímel: eles devem ser usados com suavidade, sem exageros, só para dar um realce a mais.

* Quanto ao batom, você nunca vai errar se escolher uma cor de boca para usar durante o dia. À noite, vale ser mais ousada. A pele para os mais variados tons de rosa e ou até tente um vermelho nas ocasiões mais especiais.
                                                morenas
Quem faz parte desse time tem sorte. É que as morenas ficam bem com quase todas as cores. Quer ver só?
* Na hora de escolher a base, a regra é a mesma: compre uma no tom exato da sua pele.

* Quando o assunto é pó, use também um da cor da sua pele.

* Chegou a vez do blush. Os melhores também são os rosados, os pêssegos e os marrons, que colorem sem brigar com o tom da pele. Você pode até usar um blush alaranjado, mas pegue leve na hora de aplicar: muito laranja vai deixar sua maquiagem meio artificial.

* As sombras mais indicadas para usar durante o dia são as marrons e as bege. À noite dá para arriscar mais: combine esses tons com rosa, grafite, laranja e até mesmo dourado (mas fique ligada: esse último só para grandes produções). Lápis e delineador podem ser usados sem medo, pois vão dar mais profundidade ao seu olhar.

* Nos lábios, tons alaranjados, acobreados e vermelhos são bem-vindos. As morenas também podem usar um batom rosa, mas os maquiadores recomendam reservar essa cor para a noite.
                                              Ruivas

Essas também fazem parte da turma da pele clara. E, na maioria das vezes, têm até sardas. Para combinas a maquiagem com esse pele delicada e o cabelo que chama a atenção, confira esses truques.
* Na hora de preparar a pele, não brigue com suas sardas. Bases muito escuras até conseguem escondê-las, mas vão deixar a sua expressão pesada. Então, escolha uma mais clara e, de preferência, líquida, que vai apenas uniformizar a pele.

* Pelo mesmo motivo, os pós mais claros também são a melhor opção. É ele que combina melhor com a suavidade da sua pele.

* O blush em tons de marrom, pêssego ou ferrugem (usados com suavidade) são os mais indicados para as ruivas. Mas elas devem passar longe dos rosados, que brigam com a cor do cabelo.
* Nos olhos os rosados são permitidos, mas só aqueles mais fechados, como o rosa antigo. No mais, fique os marrons, terra e bege. Assim como as loiras, as ruivas devem tomar cuidado com o lápis e o rímel que, em excesso, podem comprometer o resultado final.

* Batons cor de boca, marrons e os marrons avermelhados realçam a beleza das ruivas. Vale investir também nos acobreados, principalmente se o cabelo puxar para esse tom.

Negras e Mulatas

O segredo para esta maquiagem dar certo é ficar ligada na tom de pele - como ela costuma puxar para o amarelo,o truque é escolher as cores certas para ganhar em equilíbrio. Veja o que é bom para você:
* A base pode ser clara ou pouquinho mais escura - isso vai depender do tom de pele, já que as orientais podem ser branquinhas ou até ser bem morenas.

* O pó vai pelo mesmo caminho, ou seja, deve combinar com a base e com o tom da sua pele.

* Optar pelos blushs marrons é a melhor pedida para as japonesas, coreanas e chinesas. Todas as variações desta cor ficam bem, desde que usadas sem exageros.

* Bege, marrons e grafite são os tons de sombra mais indicados. Verdes e amarelos, por sua vez, devem ficar longe dos seus olhos - eles vão deixar a pele ainda mais amarelada. Lápis e delineador (só na pálpebra de cima, bem entendido) são fundamentais para deixar seus olhos mais expressivos.

* Os batons vermelhos são perfeitos para as orientais, em todos os seus tons. Os marrons também podem causar um bom efeito mas, nesse caso, escolha os tons mais escuros ou aqueles puxados para o laranja. 

Livros para Garotas

 Toda garota descolada se preocupa com a aparência. E não há nada de errado nisso, mas talvez tenha chegado a hora de olhar um pouquinho pra dentro de você e pensar em sua aparência interior, pois nada melhor do que ser bonita por fora e por dentro.

Meninos não entram ajudará a compreender como Deus se importa com você. São breves leituras, engraçadas e bem transadas, que não apenas divertem mas também ensinam como aproveitar a melhor fase da vida.

As leituras de Meninos não entram oferecem muitos insights para refletir. Por exemplo, depois de ler o capítulo "Quantos fios de cabelo você tem", você nunca mais olhará para o seu secador de cabelos do mesmo jeito. Afinal, Deus se preocupa com você "até o último fio de cabelo".

Aproveite e divirta-se! Este livro foi escrito pensando em você. Aqui, meninos não entram.

Até ontem, a vida era só curtição. Tudo simples, sem neuras. Agora, seu mundo virou do avesso. Podem até dizer que "é tudo normal", mas só você sabe o que está rolando.

Talvez seu corpo tenha começado a mudar cedo, ou, quem sabe, as mudanças ainda nem deram as caras. Não importa. O fato é que você tem milhões de perguntas sem respostas e parece que ninguém a entende!

Se é assim que você se sente, o Manual da garota descolada foi escrito para você. É um bate-papo aberto sobre as mudanças que estão acontecendo ou logo vão acontecer em seu corpo nessa transição de menina para mulher. E, o que é mais bacana: foi pensado por quem entende você.
O Manual de sobrevivência da garota descolada trata dos assuntos que mais confundem as garotas quando o corpo começa a passar por mudanças importantes.

A reviravolta e as chateações que as acompanham são sinal de que você está "em obras". Está deixando de ser apenas uma menininha e se transformando na mulher que Deus planejou. Aproveite ao máximo essa fase tão especial de sua vida!

O livro possui espaços para as garotas escreverem, fazerem anotações sobre o que se passa em seus corações e sobre as dicas.

“Sou nova demais pra namorar? É certo ‘ficar’? Briguei com minha amiga. O que fazer? Essas são algumas das dúvidas que as garotas possuem!

o livro O diario da garota que ora reuni essas respostas que intereção tanto as garotas cristãs.

Este livro mostra valores morais e éticos através de histórias, ajudando as meninas a andarem no caminho para terem uma vida com Deus.

Com alguns minutos do dia, as garotas descobrirão como Deus as ama, as conhece e quer o melhor para cada uma. O livro trás histórias, devocionais e textos bíblicos para causar impacto na vida das garotas.

Livro para as adolescentes que lidam com os conflitos comuns dessa fase da vida. Em linguagem atrativa, a autora conduz suas leitoras por questões delicadas como autoestima, escolha de amizades e relacionamentos amorosos. Esclarece dúvidas sobre sexo, doenças sexualmente transmissíveis, e traça a linha divisória entre namoro, amor e paixão, moda e estilo.

Esta obra traz temas específicos para um namoro cristão abençoado diante de Deus. Repleto de conselhos e toques que a autora dá para viverem debaixo da vontade soberana do Pai, Eveline aconselha que as meninas orem e submetam tudo, sonhos, amor e projetos, a Deus. Também dá dicas preciosas para não cair em erros no namoro e permanecer firme no Senhor.

Relata assuntos como:

Será que é amor?
É namoro ou amizade?
Namoro virtual
Uma mão aqui
Ele é para casar?
E eu, será que sou para casar? 

Como se vestir?

Nos dias atuais a "moda" é jogada nos nossos olhos pelas revistas, pela Tv e muito mais. As pessoas ficam tentando copiar os modelos das roupas dos atores e das revistas. Precisamos ter em mente que devemos nos vestir bem e podemos usar roupas da moda, mas elas precisam estar dentro do limite da moral e da decência. Temos ficar atentas ao que vestimos e   para que não nos tornemos "escravas" da moda, querendo comprar tudo o que vemos na frente. Os Filhos e as Filhas de Deus devem estar mais preocupados em viver uma vida Santa, do que seguir tendências.

Muitas garotas, para chamarem atenção dos rapazes, acabam se vestindo de forma vulgar. Mas uma coisa eu te digo: eles até podem olhar para esse tipo de garotas e muitas vezes "ficar" com alguma delas (e esse negócio de ficar vai dar papo para um outro post, não pensem que vocês vão escapar tão facilmente), mas não é nenhuma dessas "garotas fáceis" que eles escolherão para dividir sua vida.

Além disso, um rapaz que prefire uma garota que se veste dessa maneira, ao invés de uma que segue os princípios cristãos não é a pessoa certa para você. Pense nisso!

ENTÃO, O QUE DEVO VESTIR?

1- Procure utilizar roupas que não chamem atenção para determinadas partes do seu corpo. Evite decotes, blusas curtas mostrando a barriga (mesmo que seja só um pouquinho, tem garotas que vestem G e querem usar uma blusa PP!) e calças e saias com a cintura baixa demais (Ninguém está a fim de ver nada além da calça quando  você senta. Quando for provar uma roupa, procure "dar uma abaixadinha" e ver se não aparece nada quando você faz isso, se ela passar no teste você pode comprar). 

2- Não use roupas apertadas demais. Se a calça for justa, como uma legging, coloque uma blusa mais solta e não tão curta, como as famosas "batinhas". Não adianta nada você se cobrir dos pés a cabeça, mas estar com uma roupa tão apertada que é como se estivesse sem.

3- Evite as "mini-saias" e os "mini-shorts". Não deixe que eles fiquem muito mais curtos que a altura do seu joelho. Uma saia ou um shorts muito curto deixa de ser bonito e passa a ser vulgar.

4- Não é necessário exagerar nos acessórios. Ninguém quer que você pareça um porta-treco. Às vezes a beleza está na simplicidade.=)

5- Não use maquiagem muito forte. Dê preferência aos tom mais claros e menos chamativos.

6-Só mais uma coisinha...Isso não é obrigatório, mas procure ter pelo menos uma roupa ou acessório com alguma mensagem Cristã. Existem milhares de roupas e acessórios diferentes para todos os gostos e estilos. É importante você mostrar ao mundo quem você é.

Atenção: Algumas igrejas não permitem determinados tipos de roupa. Não crie caso por isso. Seja uma garota obediente, mesmo que você já não seja mais uma adolescente. Deus nos dá as autoridades para nos guiarem e quando desobedecemos a elas estamos desobedecendo a Deus também.

Fiquem com Deus. Beijinhos! =D

10 dicas pra emagrecer de forma saudável

    Comer, comer, comer! Para quem quer emagrecer, a comida não sai da cabeça 24 horas por dia.

Então, siga as 10 dicas para emagrecer de forma saudável. E, é claro, duradouro.

1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite?

2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.

3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.

4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.

5. Estipule horários para as refeições.

6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.

7. Beba muita, mas muuuuuita água.

8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.

9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.

10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.      

Mudanças Comportamentais de uma garota

Quando a menina começa a crescer, por volta de seus 11 ou 12 anos é natural que ela também comece a se interessar pelo ‘mundo feminino’. Nesta fase as meninas começam a se interessar por maquiagem, por fazer as unhas, cuidar-se mais, manter o cabelo mais bem tratado, e também demonstram um maior interesse pela moda e por bijuterias. É o despertar para uma nova fase, em que será uma fase de muitas descobertas e que você mãe poderá colaborar muito. Vou deixar aqui um site que dá boas dicas de beleza para as adolescentes, são dicas de cabelos, cuidados com a pele, depilação e muito mais.